Was ist wingwave®?

Die wingwave®-Methode ist ein Leistungs- und Emotions-Coaching. Wissenschaftlich fundiert - von Diplom-Psychologen entwickelt - gehirngerecht.

In nur 3-5 Sitzungen ist ein Abbau von  Leistungsstress und eine Steigerung von Kreativität, Mentalfitness und Konfliktstabilität spürbar. Erreicht wird dieser Ressourcen-Effekt durch eine einfach erscheinende Grundintervention: das Erzeugen von "wachen" REM-Phasen (Rapid Eye Movement), welche wir Menschen sonst nur im nächtlichen Traumschlaf durchlaufen. Dabei führt der Coach mit schnellen Handbewegungen den Blick seiner Coachees horizontal hin und her. Laut Gehirnforschung lösen die wachen Augenbewegungen – anders als beim fixierten Blick – deutlich stresslindernde Reaktionen in verschiedenen Gehirnarealen aus. Beispielsweise aktivieren sie auch auf eine günstige Weise den präfrontalen Cortex im Großhirn und verbessern die Vernetzungsleistung – genannt Konnektivität - zwischen den Gehirnhälften und verschiedenen Gehirnarealen. Die "Motion" der Augen ist also ein wirkungsvoller Auslöser für positive „waves".

• Regulation von Leistungsstress. Effektiver Stressausgleich bei z. B. sozialen Spannungsfeldern in der Familie, im Team oder mit Kunden, „Rampenlicht Stress“ oder bei körperlicher Überanstrengung wie Schlafmangel.
• Ressourcen–Coaching. Stärkung von Kreativität, Selbstbild und Eigenmotivation.
• Belief–Coaching. Umwandlung von einschränkenden Glaubenssätzen in ressourcevolle Glaubenssätze.
• Sport–Coaching. Mentale Vorbereitung auf Spitzenleistungen im Sport. 
• Mental–Coaching. Leistungs- und Kreativitätssteigerung, Ziel-Visualisierung.
  
• Gesundheitscoaching. Stressreduktion, positives Selbstbild, Ziel-Visualisierung.
  
• Sonstige emotionale Belastungen. Beziehungsprobleme, Trennung, Liebeskummer, Ärger, Wut, Trauer, Schlafstörungen

Die Methode

wingwave®-Coaching ist ein geschütztes Verfahren. 

Wir vereinen hier:

• Alternierende, Bilaterale Gehirnstimulation, wie beispielsweise wache REM-Phasen (Rapid Eye Movement = schnelle Augenbewegungen), auditive oder taktile links-rechts-Impulse
• Neurolinguistisches Coaching; Sprache wird als gehirngerechter Coaching-Kompass auf dem Weg zum Ziel eingesetzt
• Myostatiktest; der Muskeltest zur gezielten Planung von optimalen Coachingprozessen